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在青海，坚持体育锻炼渐成风气。“大家认识到了健身对身体的好处，但应该科学锻炼，”马福海说，“自己首先要了解自己的体质，如自己的耐力、速度，包括自己的基础病，循序渐进锻炼，或在专业人员的指导下锻炼，才能取得好效果，防止运动损伤。”

我国将进入“三航母时代”，可以达到一艘航母在厂里维修，一艘航母维持训练状态，一艘航母进行作战训练的状态。福建舰通过海试正式入列服役后，会使得中国海军在重要海域随时保持一艘航母存在。

25年后，年逾花甲的中国—葡语国家经贸合作论坛(澳门)(下称“中葡论坛”)常设秘书处前副秘书长姗桃丝依然能清晰回忆起1999年澳门回归祖国时她坚定选择留在澳门的场景。

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